Terug naar alle nieuwsberichten

Wandelaars blijven in beweging

donderdag 30 april 2020

Gezondheid en ontspanning zijn voor veel wandelaars de belangrijkste redenen om de wandelschoenen aan te trekken. Zo niet in coronatijd. Uit onderzoek van Wandelnet blijkt dat ‘er even tussenuit’ nu doorslaggevend is om een wandeling te maken. Dat doen we gelukkig vooral vanuit huis (59%). Door de coronacrisis loopt 72% van de wandelaars vaker een rondje vanuit huis. Goed nieuws, want uit onderzoek van de Volkskrant blijkt juist dat 38% van de Nederlanders minder is gaan bewegen en maar 13% meer. Onder die laatste groep zitten vast veel wandelaars! 

Mocht je toch moeite hebben om de energie te vinden, dan zijn er veel initiatieven die wandelen willen stimuleren. Wandelnet doet dat via de onlinecampagne #rondjelopen. Op www.wandelnet.nl/rondjelopen staan tips en ervaringen voor een veilige en leuke manier om een ommetje te maken. Want in beweging blijven heeft zowel fysieke als mentale voordelen. Dat vindt ook de Hersenstichting en daarom hebben ze de Ommetje-app gelanceerd waarmee je je huidige wandelprestaties kan bijhouden. Dan ben je straks weer helemaal fit voor de langere afstanden. https://www.hersenstichting.nl/ommetje/